สุขภาพ ออกกำลังกาย

วิตามินที่วัยทำงานควรทาน เสริมสร้างพลังงานสมองให้พร้อมรับวันใหม่

หลายปีมานี้กระแสความตื่นตัวของคนไทยที่หันมาใจใส่ในการดูแลสุขภาพมีแนมโน้มเพิ่มสูงขึ้น ทั้งการออกกำลั...

สัญญาณเตือน “ฮีทสโตรก” รู้ทัน รักษาไว ชีวิตปลอดภัย

ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทัน เ...

พอช เมดิก้า ไฟเบอร์ยืนหนึ่งเรื่องช่วยย่อยอาหาร

ด้วยพฤติกรรมการทานอาหารของหลายๆ คนในปัจจุบัน ที่ชอบรับประทานอาหารประเภทชาบู ปิ้งย่าง ชอบทานของหวาน ...

เครื่องฟอกอากาศพกพา เลือกอย่างไรให้เหมาะสม?

กลับมาอีกแล้วกับมลภาวะฝุ่นละออง PM 2.5 ไม่ว่าจะกรุงเทพ หรือจังหวัดใหญ่ๆ ก็เผชิญกับมลพิษทางอากาศ โดย...

แนะนำ 10 ไฟเบอร์ ช่วยได้มากกว่าแค่การขับถ่าย

เมื่อพูดถึงประโยชน์ของ “ไฟเบอร์” หรือ “ใยอาหาร” หลายคนคงนึกถึงคุณสมบัติที่ช่วยในการกระตุ้นการทำงานข...

วิธีเลือกซื้อสเปรย์แอลกอฮอล์ ป้องกันเชื้อโรค พร้อมถนอมมือ

แม้ว่าสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 จะเบาบางลงแล้ว แต่การใช้ สเปรย์แอลกอฮอล์ในการทำคว...

5 ทริค ขจัดรังแคให้อยู่หมัด ประหยัดงบ

เคยไหม? ปัญหา ‘รังแค’ ทั้งคัน ทั้งกวนใจ ไม่ว่าจะรักษาแบบไหนก็ยังไม่หายไปสักที หรือเป็นเพราะว่าคุณกำ...

เอนชัวร์ โกลด์ อาหารสูตรครบถ้วน เพื่อสุขภาพผู้สูงวัย

เอนชัวร์ โกลด์ อาหารสูตรครบถ้วน เพื่อสุขภาพผู้สูงวัย โภชนาการคือจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี ส...

คุณภาพที่ไว้ใจได้ ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ที่ดีและคุ้มค่า

คุณภาพที่ไว้ใจได้ ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ที่ดีและคุ้มค่า ปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัย หรือว...

บทความล่าสุด