นมโอ๊ต 7-11 ความอร่อยลงตัวสำหรับสายสุขภาพ
ถ้าพูดถึงเครื่องดื่มที่กำลังมาแรงสุด ๆ ในหมู่สายรักสุขภาพตอนนี้ คงหนีไม่พ้น นมโอ๊ต หรือ นมข้าวโอ๊ต เพราะนอกจากจะได้รสชาติหอมมัน กลมกล่อม ดื่มง่ายแล้ว ยังเหมาะกับคนที่เลี่ยงนมวัว หรือมีภาวะแพ้แลคโตสอีกด้วย และใครที่กำลังมองหานมโอ๊ตรสชาติอร่อยๆ หาซื้อง่าย ราคาคุ้มค่า วันนี้เราจะพาไปรีวิว นมโอ๊ต 3 แบรนด์ยอดฮิตใน 7-11 ที่ทั้งอร่อยและดีต่อใจ จะมีนมโอ๊ตแบรนด์ไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกัน
1. OATSIDE นมข้าวโอ๊ต รสออริจินัล
รสชาติ: หอมละมุน กลมกล่อม ไม่หวานเกินไป ดื่มง่ายสบายท้อง สามารถนำไปปรุงเครื่องดื่มกาแฟได้ เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ และชอบออกกำลังกาย
เลือกซื้อสินค้าผ่าน เว็บไซต์
เลือกซื้อสินค้าผ่าน แอปพลิเคชัน
2. Goodmate นมข้าวโอ๊ต สูตรออริจินอล
รสชาติ: นุ่มละมุน ครีมมี่ หอมมัน รสชาติมาจากรสธรรมชาติของข้าวโอ๊ต ผลิตจากข้าวโอ๊ต ไม่มีส่วนผสมของนมวัวหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์
เลือกซื้อสินค้าผ่าน เว็บไซต์
เลือกซื้อสินค้าผ่าน แอปพลิเคชัน
3. Luv นมข้าวโอ๊ต รสช็อกโกแลต
รสชาติ: Luv นมโอ๊ต หอม อร่อย ดื่มง่าย ละมุนกำลังดี ผสมผสานระหว่างความหอมของโอ๊ตและความเข้มข้นของช็อกโกแลต ดื่มแล้วรู้สึกเหมือนกินขนม แต่ยังคงสุขภาพดี
เลือกซื้อสินค้าผ่าน เว็บไซต์
เลือกซื้อสินค้าผ่าน แอปพลิเคชัน
ประโยชน์ของนมโอ๊ต
1. เหมาะสำหรับผู้แพ้แลคโตส (Lactose Intolerance Friendly)
นมโอ๊ตไม่ใช่นมวัว จึงไม่มีแลคโตส เหมาะสำหรับผู้ที่ดื่มนมวัวแล้วมีอาการท้องอืดหรือไม่สบายท้อง
2. มีใยอาหาร (Fiber) ช่วยระบบย่อยอาหาร
นมโอ๊ตมีใยอาหาร เบต้า-กลูแคน (Beta-glucan) ที่ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลและไขมัน
3. ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล
เบต้า-กลูแคนในข้าวโอ๊ตสามารถลดระดับ LDL (ไขมันไม่ดี) และช่วยเพิ่ม HDL (ไขมันดี) ได้
4. ดีต่อหัวใจ
เนื่องจากช่วยลดคอเลสเตอรอลและมีไขมันอิ่มตัวต่ำ นมโอ๊ตจึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
5. อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
นมโอ๊ตที่วางจำหน่ายส่วนใหญ่จะมีการเสริมวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามิน D, แคลเซียม, วิตามิน B12, และวิตามิน A ช่วยเสริมสร้างกระดูก ระบบประสาท และภูมิคุ้มกัน
6. ทางเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
การผลิตนมโอ๊ตใช้น้ำและพื้นที่เพาะปลูกน้อยกว่านมวัว
นมโอ๊ตเป็นตัวเลือกที่ดีต่อคนแพ้นมวัวและคนที่รักสุขภาพ ดีต่อหัวใจและระบบย่อย มีใยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เหมาะทั้งสายเฮลตี้และคนที่อยากปรับอาหารให้ยั่งยืนมากขึ้น ช้อปออนไลน์กันได้ที่ ALL ONLINE