เพราะเหตุฉุกเฉินเกิดขึ้นได้โดยไม่ทันตั้งตัว ไม่ว่าจะเป็นน้ำท่วม แผ่นดินไหว ไฟดับ หรือภัยพิบัติที่อาจทำให้ต้องอพยพออกจากบ้าน การเตรียมตัวให้พร้อมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม! หนึ่งในสิ่งที่ควรมีติดบ้านไว้ก็คือ กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง (Emergency Go Bag) กระเป๋ารวมของจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตในช่วง 3 วันแรก เมื่อเกิดเหตุที่ไม่คาดคิดและไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ
แล้วกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมงต้องมีอะไรบ้าง? ควรเตรียมอาหาร น้ำดื่ม และอุปกรณ์จำเป็นอะไรไว้ในกระเป๋า วันนี้ ALL ONLINE
ชวนมาเช็กสิ่งของจำเป็น พร้อมแนะนำชุดเตรียมความพร้อม 3 ระดับ ตั้งแต่ STARTER SET, READY SET ไปจนถึง FAMILY SET ใครพร้อมแล้วมาเริ่มจัดกระเป๋ากันเลย!
กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง คืออะไร? ทำไมทุกบ้านควรมี
กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง หรือ Emergency Go Bag คือกระเป๋าที่รวบรวมสิ่งของจำเป็นสำหรับการใช้ชีวิตในช่วง 72 ชั่วโมง หรือประมาณ 3 วัน เพื่อให้สามารถดูแลตัวเองและคนในครอบครัวได้เบื้องต้น ในกรณีที่เกิดภัยพิบัติหรือเหตุฉุกเฉิน เช่น น้ำท่วม แผ่นดินไหว ไฟไหม้ หรือเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องอพยพออกจากที่พักอาศัย
เหตุผลที่ควรเตรียมกระเป๋าฉุกเฉินไว้ล่วงหน้า เพราะเมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิด เราอาจไม่มีเวลาหยิบของใช้จำเป็นหรือออกไปซื้อสิ่งของเพิ่มเติม การจัดกระเป๋าให้พร้อมจึงช่วยลดความวุ่นวาย ประหยัดเวลา และทำให้สามารถหยิบติดตัวออกจากบ้านได้ทันที
โดยสิ่งของที่ควรเตรียม ได้แก่ อาหารและน้ำดื่ม อุปกรณ์ให้แสงสว่าง อุปกรณ์สื่อสาร ยาสามัญและชุดปฐมพยาบาล รวมถึงของใช้ส่วนตัวที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต
เช็กลิสต์กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง มีอะไรบ้าง? เลือกเตรียมได้ 3 ระดับ
สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจัดกระเป๋าฉุกเฉินอย่างไรดี ALL ONLINE ขอแนะนำ 3 ชุดเตรียมความพร้อม เลือกได้ตามความต้องการและจำนวนสมาชิกในครอบครัว จะเริ่มจากสิ่งของพื้นฐานก่อน หรือจัดเต็มเพื่อดูแลทุกคนก็ได้เช่นกัน
1. STARTER SET เริ่มต้นเตรียมพร้อม
สำหรับมือใหม่ที่อยากเริ่มเตรียมกระเป๋าฉุกเฉิน แต่ยังไม่รู้ว่าต้องซื้ออะไรบ้าง แนะนำให้เริ่มจาก STARTER SET ชุดสิ่งของจำเป็นพื้นฐานที่ควรมีติดบ้าน สามารถหยิบใช้ได้ในสถานการณ์ฉุกเฉิน
เช็กลิสต์ STARTER SET
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารสำรองที่เก็บได้นาน พกพาสะดวก เหมาะสำหรับเตรียมไว้รับประทานในยามจำเป็น ควรเตรียมแบบที่สามารถรับประทานได้เมื่อมีน้ำร้อนหรือน้ำสะอาดพร้อมใช้งาน
- ปลากระป๋อง อาหารสำรองที่ให้โปรตีน เปิดรับประทานได้สะดวก ไม่จำเป็นต้องแช่เย็นก่อนเปิด และควรตรวจสอบวันหมดอายุอยู่เสมอ
- น้ำดื่ม สิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้ ควรเตรียมน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อสมาชิกแต่ละคนอย่างน้อย 3 วัน โดยปริมาณน้ำต้องเผื่อสำหรับดื่มและสุขอนามัยด้วย
- ไฟฉาย อุปกรณ์ให้แสงสว่างเมื่อต้องเผชิญกับไฟดับหรืออยู่ในพื้นที่มืด ควรเตรียมถ่านสำรองให้พร้อม
- กระเป๋า Backpack เลือกกระเป๋าที่มีขนาดเหมาะสม น้ำหนักเบา แข็งแรง และมีช่องเก็บของหลายช่อง เพื่อให้จัดหมวดหมู่สิ่งของได้ง่ายและสะดวกต่อการสะพาย
เหมาะสำหรับ: คนที่อาศัยอยู่คนเดียว นักเรียน นักศึกษา หรือผู้ที่ต้องการเริ่มต้นเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินแบบพื้นฐาน
BP WORLD กระเป๋าเป้ รุ่น P8202
เลือกซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ / แอปพลิเคชัน
2. READY SET เพิ่มความพร้อมรับมือ
หากต้องการเตรียมพร้อมมากกว่าเดิม แนะนำ READY SET ชุดกระเป๋าฉุกเฉินที่เพิ่มอุปกรณ์จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิต การดูแลสุขอนามัย และการติดต่อสื่อสาร ช่วยให้รับมือกับสถานการณ์ที่อาจยืดเยื้อได้ดียิ่งขึ้น
เช็กลิสต์ READY SET
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและปลากระป๋อง เตรียมอาหารสำรองที่เก็บรักษาได้นาน เปิดรับประทานสะดวก และมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
- น้ำดื่ม เตรียมน้ำสะอาดสำหรับดื่มให้เพียงพอสำหรับ 72 ชั่วโมง
- ไฟฉาย ช่วยเพิ่มความสะดวกเมื่อต้องเดินทางหรืออยู่ในพื้นที่ที่ไม่มีแสงสว่าง
- ข้าวสาร อาหารสำรองที่สามารถนำไปประกอบอาหารได้เมื่อมีน้ำสะอาดและอุปกรณ์ปรุงอาหารที่ปลอดภัย
- Power Bank พร้อมสายชาร์จ อุปกรณ์สำคัญสำหรับสำรองแบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือ ใช้ติดต่อสื่อสาร ติดตามข่าวสาร และขอความช่วยเหลือเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน ควรชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็มและตรวจสอบสภาพก่อนจัดเก็บ
- ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น เตรียมอุปกรณ์ทำแผล เช่น พลาสเตอร์ปิดแผล ผ้าก๊อซ และน้ำยาฆ่าเชื้อ รวมถึงยาประจำตัวที่จำเป็น
- หน้ากากอนามัยและเจลล้างมือ ช่วยดูแลสุขอนามัย ลดการสัมผัสสิ่งสกปรกและเชื้อโรคระหว่างเดินทางหรืออยู่ในพื้นที่ที่มีผู้คนจำนวนมาก
- ทิชชู่เปียกและทิชชู่แห้ง ของใช้จำเป็นสำหรับเช็ดทำความสะอาดร่างกายและสิ่งของในกรณีที่ไม่สะดวกใช้น้ำ
- กระเป๋า Backpack เลือกกระเป๋าที่มีความจุเพียงพอ แบ่งช่องเก็บของได้เป็นสัดส่วน และสะพายได้สะดวก
เหมาะสำหรับ: คนวัยทำงาน ผู้ที่อาศัยอยู่ในคอนโดหรือหอพัก และผู้ที่ต้องการเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมรับมือเหตุฉุกเฉินได้หลากหลายสถานการณ์
QM ไฟฉาย S-65
เลือกซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ / แอปพลิเคชัน
3. FAMILY SET พร้อมดูแลทั้งครอบครัว
สำหรับบ้านที่มีสมาชิกหลายคน การเตรียมกระเป๋าฉุกเฉินควรครอบคลุมทั้งอาหาร น้ำดื่ม เสื้อผ้า และอุปกรณ์ดูแลสุขภาพ เพื่อให้ทุกคนสามารถดูแลตัวเองได้ในช่วง 72 ชั่วโมง FAMILY SET จึงเป็นชุดเตรียมความพร้อมที่เพิ่มสิ่งของสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันและดูแลสมาชิกในครอบครัว
เช็กลิสต์ FAMILY SET
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและปลากระป๋อง เตรียมอาหารสำรองให้เพียงพอกับจำนวนสมาชิกในครอบครัว
- น้ำดื่มและนม น้ำสะอาดสำหรับดื่ม และนมสำหรับสมาชิกที่ต้องการ โดยเฉพาะเด็กเล็ก ควรเลือกชนิดที่เหมาะสมกับวัยและจัดเก็บตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
- ไฟฉาย เตรียมไว้สำหรับให้แสงสว่างเมื่อไฟฟ้าดับ ควรมีถ่านสำรองหรือไฟฉายที่ชาร์จไฟได้
- ข้าวสาร อาหารสำรองสำหรับครอบครัว ควรจัดเตรียมร่วมกับอุปกรณ์ปรุงอาหารที่ปลอดภัย
- Power Bank พร้อมสายชาร์จ สำรองพลังงานให้โทรศัพท์มือถือ เพื่อใช้ติดต่อสมาชิกในครอบครัวและติดตามประกาศแจ้งเตือน
- ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น เตรียมอุปกรณ์ทำแผลและยาที่จำเป็น รวมถึงยาประจำตัวของสมาชิกแต่ละคน
- หน้ากากอนามัยและเจลล้างมือ ช่วยดูแลความสะอาดและสุขอนามัยระหว่างการอพยพ
- ทิชชู่เปียกและทิชชู่แห้ง สำหรับทำความสะอาดร่างกายและสิ่งของต่าง ๆ
- เสื้อยืด กางเกง และผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้าสำรองสำหรับเปลี่ยนระหว่างการอพยพ ควรเลือกเนื้อผ้าที่สวมใส่สบาย แห้งง่าย และมีน้ำหนักเบา
- ซองเอกสารกันน้ำ สำหรับเก็บเอกสารสำคัญ เช่น สำเนาบัตรประชาชน สำเนาทะเบียนบ้าน เอกสารประกันภัย และข้อมูลติดต่อฉุกเฉิน
- อุปกรณ์ดูแลสุขภาพ เช่น ปรอทวัดไข้ ช่วยตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายเบื้องต้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวมีอาการเจ็บป่วย
- ถุงซิปล็อกและถุงขยะ ใช้แยกเก็บสิ่งของ ป้องกันของใช้เปียกชื้น และจัดการขยะระหว่างเดินทาง
- กระเป๋า Backpack ควรเลือกกระเป๋าที่มีขนาดเหมาะสมกับสิ่งของและผู้สะพาย หากมีสมาชิกหลายคนควรแบ่งกระเป๋าตามจำนวนคน เพื่อกระจายน้ำหนักและหยิบใช้งานง่าย
เหมาะสำหรับ: ครอบครัวที่มีสมาชิกหลายวัย โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ
JMAX Power Bank 10000 mAh รุ่น M19 – White
เลือกซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ / แอปพลิเคชัน
5 เคล็ดลับจัดกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง ให้พร้อมหยิบใช้งาน
นอกจากการเตรียมสิ่งของจำเป็นให้ครบแล้ว การจัดเก็บอย่างเป็นระเบียบก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน เราอาจมีเวลาเพียงไม่กี่นาทีในการหยิบกระเป๋าออกจากบ้าน มาดูเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้กระเป๋าพร้อมใช้งานอยู่เสมอ
- เลือกกระเป๋าที่แข็งแรงและสะพายสะดวก ควรเลือก Backpack ที่มีสายสะพายรองรับน้ำหนัก มีช่องแบ่งเก็บของ และมีขนาดเหมาะสมกับผู้ใช้งาน
- จัดหมวดหมู่สิ่งของให้หยิบง่าย แยกอาหาร ยา อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เสื้อผ้า และเอกสารสำคัญไว้เป็นสัดส่วน โดยสิ่งของที่จำเป็นเร่งด่วนควรอยู่ในช่องที่หยิบถึงง่าย
- เลือกอาหารที่เก็บได้นานและพร้อมใช้งาน ตรวจสอบวันหมดอายุของอาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และอาหารสำรอง รวมถึงเตรียมอาหารที่ไม่ต้องใช้การปรุงสุกไว้ด้วย
- ตรวจสอบอุปกรณ์เป็นประจำ หมั่นเช็กแบตเตอรี่ไฟฉาย Power Bank วันหมดอายุของยา และสภาพบรรจุภัณฑ์ของอาหารและน้ำดื่ม
- วางกระเป๋าไว้ในจุดที่หยิบได้ทันที ควรเก็บไว้ใกล้ทางออกหรือจุดที่สมาชิกทุกคนในบ้านรู้ตำแหน่ง และแจ้งให้ทุกคนทราบว่ากระเป๋าอยู่ตรงไหน
ข้อควรรู้: กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมงเป็นเพียงอุปกรณ์ช่วยเตรียมความพร้อมเบื้องต้น ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะสามารถดำรงชีวิตได้ครบ 3 วันโดยไม่ต้องพึ่งพาความช่วยเหลือ ควรปรับจำนวนอาหาร น้ำดื่ม และสิ่งของให้เหมาะกับจำนวนสมาชิก สภาพอากาศ โรคประจำตัว และลักษณะภัยพิบัติในพื้นที่ รวมถึงติดตามประกาศจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องอยู่เสมอ
เตรียมพร้อมก่อนเกิดเหตุ เลือกซื้อของจำเป็นได้ที่ ALL ONLINE
อย่ารอให้เกิดเหตุฉุกเฉินแล้วค่อยเริ่มเตรียมตัว เพราะความพร้อมเริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้! ไม่ว่าจะเป็นอาหารสำรอง น้ำดื่ม ไฟฉาย Power Bank ชุดปฐมพยาบาล หรือของใช้จำเป็นในชีวิตประจำวัน สามารถเลือกซื้อและเตรียมอุปกรณ์สำหรับจัดกระเป๋าฉุกเฉินได้ตามความต้องการ
ช้อปง่าย สะดวก ครบครัน เลือกซื้อสินค้าได้ที่ ALL ONLINE ผ่านเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน เตรียมพร้อมไว้ก่อน อุ่นใจกว่าเมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิด!